Donnerstag, 23. Dezember 2021

#LaManga ─ #Spain #Spanien #Spagna #España

Guten Morgen La Manga ♥

…viertel vor 12 fall‘ ich heut‘ aus dem Bett – und verpass‘ mal wieder rein gar nix – denn am Himmel hängen wieder dicke fette WOLKEN *grmpf*! Also gibt das heut‘ wieder ein „Ätsch-mich-Tag“, wie er im Buche steht!

My View today – Playa del Vivero – La Manga – Spain

Der Generator muss auch wieder mal brummen ab halb 5 und ich nutz‘ die Zeit, um meinen Report zu schreiben, als auch die ganzen Weihnachtsgrüsse zu verschicken via WhatsApp. Ich hasse ja Weihnachten, Silvester, Ostern und Pfingsten genau für das – dass man sich immer wieder die gleichen Glückwünsche sendet und ich hab‘ halt eben nun mal nicht so viel Energie wie ihr – bei uns muss die SONNE scheinen oder der Generator brummen, sonst kann ich nix tun!

Shiva macht auch das einzig Richtige – sie hält SIESTA!

Shiva hält SIESTA – Playa del Vivero – Spain

Was meine Kreuzschmerzen angeht – die sind schon viel, viel besser! Sind jetzt zwar nicht gänzlich weg – es fühlt sich an, dass sie sofort wieder da sind, wenn ich eine falsche Bewegung mach‘ – daher versuch‘ ich gebückte Haltungen zu vermeiden. Die Ursache war wohl falsche Sitzhaltung an meinem Office, denn das Kissen ist kürzer als die Sitzbank und ich neige dazu nach rechts zu „kippen“. Warum das Kissen kürzer als die Sitzbank ist? Weil das Kissen hier völlig hinüber war und dieses hier nun eigentlich das ist, um ein weiteres Bett zu machen an unserem Essplatz. Ich versuch‘ nun möglichst gerade zu Sitzen, hab‘ auch was untergeschoben, dass ich nimmer ganz so stark die Neigung verspür‘ nach rechts zu „kippen“ – und ich hab‘ meine Bettflasche seit Wochen – das hilft! Aber ich muss aufpassen – eine falsche Bewegung und ich hab‘ die Rückenschmerzen sofort wieder (so fühl‘ ich das nun mal!).

Beim Einkaufen – wenn ich viel herum renn‘, fühl‘ ich stärker wieder das Gefühl, dass die Kreuzschmerzen wieder los gehen könnten. Auch wenn ich schwerer heben muss – wie das eingekaufte oder den Generator, der ja auch ganz gut wiegt. Naja – auf jeden Fall bin ich derzeit sehr froh über die Bettflasche – ist ja auch Winter ❗ und ich geniess‘ die zusätzliche Wärme! Was ich im Sommer dann allerdings mach‘ → keine Ahnung! Aber vielleicht und hoffentlich hat sich das dann auch gegeben, weil ich wieder schwimmen kann!

Zu Shiva noch ein Wort – die ist ja echt super die kleine MiniMaus! Ich bin noch am Arbeiten – da kommt sie aus dem Bett (völlig verschlafen) und macht den Big Job in ihrem Katzenklo! Ich freu‘ mich ja nicht so, denn das Katzenklo steht unter meinem Office – und ich muss mir die Nase zu halten, bis sie es zu gescherrt hat. Aber sie ist ja so süss – oder? Vermutlich schläft sie selig – wird wach, weil sie mal muss und benutzt dann auch brav ihr Klo! Sie ist einfach toll! Ich hatte ja zunächst Bedenken mit ihr und dem Katzenklo, ob sie das auch benutzen wird – aber vom ersten Tag an – als hätt‘ sie niemals was anderes gemacht!

So – nu schwirr‘ ich ab in die Koje! Gute Nacht meine Lieben – bleibt ALLE gesund ❗ und vielen Dank für’s Lesen ♥

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Zuletzt bearbeitet am Freitag, 24. Dezember 2021 um 00:33 Uhr

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